Витамины В9 и В12
Недостаток витамина В9 у девушек репродуктивного возраста может привести к аномалиям развития при беременности. На фоне дефицита данного витамина развивается анемия, гастрит, медленно заживают раны.
Витамин в 12 участвует в процессе формирования клеток крови, нормальном функционировании нервной системы. Важен для синтеза нуклеиновых кислот. Дефицит приводит к развитию мегалобластной анемии.