Блог
Время прочтения 3 мин

Солнцезащитный фактор: зачем и почему это важно как женщинам, так и мужчинам

С наступлением весны и увеличением количества солнечных дней многие из нас стремятся проводить больше времени на открытом воздухе, наслаждаясь теплыми лучами. Главное правило – не забывайте о важности использования солнцезащитных средств. В этой статье мы рассуждаем, почему не следует игнорировать SPF-защиту круглый год.

Что такое SPF?

SPF, или солнцезащитный фактор, — это мера защиты солнцезащитного средства от ультрафиолетовых лучей UVB, ответственных за солнечные ожоги.

Число SPF показывает, сколько раз продлевается время безопасного пребывания на солнце без ожогов. Например, средство с SPF 30 позволяет оставаться на солнце в 30 раз дольше, чем без защиты, без риска получить ожог.

Почему SPF важен в любое время года?

UV лучи находятся повсюду.
Даже в облачные дни до 80% ультрафиолетовых лучей проникает через облака, нанося вред коже.

Усиление солнечной активности.
С наступлением весны солнечная активность усиливается, увеличивая риск повреждения кожи.

Профилактика рака кожи.
Регулярное использование солнцезащитных средств с SPF может значительно снизить риск развития меланомы и других форм рака кожи.

Предотвращение фотостарения.
UVA- и UVB-лучи способствуют преждевременному старению кожи, вызывая морщины, пигментацию и потерю упругости.

Как правильно использовать SPF-средства?

Выбирайте широкий спектр защиты. Ищите средства, защищающие как от UVA, так и от UVB лучей.

Используйте SPF 30 и выше.
Для повседневного использования рекомендуется средство с SPF не менее 30.

Не забывайте повторно наносить.
Обновляйте защитный слой каждые 2 часа, а также после купания или потения.

Защита круглый год.
Не ограничивайтесь летом; ультрафиолетовые лучи вредят коже в любое время года.

Игнорирование SPF-защиты может привести к серьезным проблемам со здоровьем кожи в будущем.

Принимая во внимание простые шаги по защите кожи, вы не только сохраните ее здоровье и молодость на долгие годы, но и снизите риск развития серьезных заболеваний.

Если вы хотите проверить состояние вашего здоровья — свяжитесь с нами удобным для вас способом или спросите нашего онлайн консультанта

+7 700 082 7118 InstagramWhatsApp